Fredrikstad-gutten Lars Håkon Andersen ble Norgesmester med Frisk Asker og har opplevd både oppturer og nedturer etter hockeykarrieren som fikk en bråstopp grunnet hjerteproblemer.

Joachim Lunde Hermansen vurderte å bytte ut Oslo med Narvik, men endte på å forlenge med Manglerud Star da laget fra nord mistet plassen i Fjordkraft-ligaen.

Frisk Asker mister sin poengmaskin kommende sesong. MacIntyre er klar for Mora i HockeyAllsvenskan

Hjemme i Finland kjører Tommi Taimi i sommer ni økter i uka for å leve opp til sin egen spådom: Vålerenga har det sterkeste laget defensivt i Fjordkraft-ligaen.

Tidligere Stjernen-spiller Jørgen Wahlberg har bestemt seg for å satse på en dommerkarriere. Det er gode nyheter for dommersjef Geir Thomas Olsen som ønsker seg flere tidligere spillere som dommere.

Stjernens 11. nysignering er på plass, men sportssjefen mener spillerbudsjettet er i midtsjiktet i Fjordkraft-ligaen. Der håper Stjernen også å ende sportslig sett.

Populære Brett Cameron returnerer til Lillehammer. Etter det nitten.no får opplyst er klubben enig med canadieren om en 2+1-årskontrakt.

Med Andreas Martinsen på en treårskontrakt, Aleksander Smirnov som ny trener og flere profiler på vei planlegger Lillehammer å bli et vanskelig lag å slå fremover.